HTML

365 nap alatt 80 kiló mínusz

Bele fogsz halni a túlsúlyba, ha nem változtatsz! Ez a blog azoknak az embereknek szól, akik 100 kiló feletti súllyal rendelkeznek, nekik ugyanis nem hatásosak azok a megszokott és sablonos táplálkozási és sportolási lehetőségek, amik a "szaklapokban" megtalálhatóak. Annamari, a blog, illetve a Fitwalk Súlyfelező program első résztvevője 178 kilóval kezdte meg az életmódváltó programot és 6 hónap alatt 140 kilóra fogyott. Ő és hozzá hasonló személyek történeteit, illetve különféle módszerekről olvashatsz ezen a blogon és bepillantást nyerhetsz a Fitwalk Súlyfelező program kulisszái mögé. Jó szórakozást kívánok! Baráti üdvözlettel: Csont Attila az alakformálás és önbizalom fejlesztés hazai specialistája www.fitwalk.hu

Friss topikok

  • spinneli: Kedves Annamari! Anno. párszor találkoztam veled az általad szervezett Körte kör kosárlabda edzés... (2013.01.12. 15:58) Annamari 40 kiló mínusszal
  • rotarix2011: Végre itt vagy :) már azt hittem feladtad :) gondoltam, hogy gondok jöttek-mentek, de azt hittem s... (2013.01.06. 20:37) Milyen az élet 140 alatt?
  • Mayakisasszony: Itt, a "szeretetre való vágyódásnál" van a kutya elásva (bocsánat Liza és Maja - ők a kutyáim), va... (2012.10.14. 12:56) Gyerekkori ház
  • Mayakisasszony: Korrekt, emberi összefoglalása a történteknek. Gratulálok. (És persze nagyon drukkolok ám!) (2012.10.14. 12:49) Néhány szó Happypapáról és az Update-ról
  • rotarix2011: Nahát Annamari, de eltűntél. Bocsáss meg, de te szóltad le Happypapát, mikor eltűnt hónapokra, per... (2012.10.05. 12:34) Panó, a huli-huli-huligán

A Múltról egy kicsit – I.

2012.06.28. 23:12 :: Fitwalk Súlyfelező program

2004-ben, 27 évesen ismertem meg a férjem. Egészen odáig, talán 17-18 éves koromtól kezdődően, szóval jó 10 éven keresztül 100-120 kg. között ingadozott a súlyom, de nem ment sem alá, sem felé. Szilárdan meg is voltam róla győződve, hogy ennél kövérebb akkor sem lehetek, ha…

1 komment

CSOKI A KOCSIBAN – mese az előzményekről

2012.06.25. 13:11 :: Fitwalk Súlyfelező program

Most néztem vissza a súlyfelezős bejegyzéseim, és hát igen, nagyon fura hogy ott még kopaszak voltak a fák, most meg már nyár közepe van. Jó ideig nem írtam blogot, ezért most próbálom bepótolni a lemaradásaimat. Így aztán nem is a mai napot mesélem most, hanem még a múlt hét…

1 komment

Kicsit magányos vagyok...

2012.06.04. 23:04 :: Fitwalk Súlyfelező program

Kicsit magányos vagyok. Jó lenne tudni, hogy van-e valaki, aki rendszeresen olvassa azírásaim? Aki esetleg velem együtt halad a céljai felé? Múltkori beírásom egyetlen ember sem lájkolta. Nem hinném, hogy exhibicionista vagyok, de tényleg erőt adna némi támogatás. Szóval segíts…

2 komment

süti beállítások módosítása