HTML

365 nap alatt 80 kiló mínusz

Bele fogsz halni a túlsúlyba, ha nem változtatsz! Ez a blog azoknak az embereknek szól, akik 100 kiló feletti súllyal rendelkeznek, nekik ugyanis nem hatásosak azok a megszokott és sablonos táplálkozási és sportolási lehetőségek, amik a "szaklapokban" megtalálhatóak. Annamari, a blog, illetve a Fitwalk Súlyfelező program első résztvevője 178 kilóval kezdte meg az életmódváltó programot és 6 hónap alatt 140 kilóra fogyott. Ő és hozzá hasonló személyek történeteit, illetve különféle módszerekről olvashatsz ezen a blogon és bepillantást nyerhetsz a Fitwalk Súlyfelező program kulisszái mögé. Jó szórakozást kívánok! Baráti üdvözlettel: Csont Attila az alakformálás és önbizalom fejlesztés hazai specialistája www.fitwalk.hu

Friss topikok

  • spinneli: Kedves Annamari! Anno. párszor találkoztam veled az általad szervezett Körte kör kosárlabda edzés... (2013.01.12. 15:58) Annamari 40 kiló mínusszal
  • rotarix2011: Végre itt vagy :) már azt hittem feladtad :) gondoltam, hogy gondok jöttek-mentek, de azt hittem s... (2013.01.06. 20:37) Milyen az élet 140 alatt?
  • Mayakisasszony: Itt, a "szeretetre való vágyódásnál" van a kutya elásva (bocsánat Liza és Maja - ők a kutyáim), va... (2012.10.14. 12:56) Gyerekkori ház
  • Mayakisasszony: Korrekt, emberi összefoglalása a történteknek. Gratulálok. (És persze nagyon drukkolok ám!) (2012.10.14. 12:49) Néhány szó Happypapáról és az Update-ról
  • rotarix2011: Nahát Annamari, de eltűntél. Bocsáss meg, de te szóltad le Happypapát, mikor eltűnt hónapokra, per... (2012.10.05. 12:34) Panó, a huli-huli-huligán

Leleplez(őd)és

2012.08.14. 07:33 :: Fitwalk Súlyfelező program

Néhány hét kimaradt, és ahhoz, hogy jól el tudjam mondani, miért is alakult ez így, azt hiszem itt az ideje, hogy pontosan elmondjam, ki vagyok és miért történt mindez. A teljes nevem Petz Annamária, 35 éves két gyermekes anyuka vagyok (bár ezt már tudjátok), Budapesten a XVII. kerületben élek férjemmel és kis családommal nagy-nagy boldogságban. Mindamellett, hogy itthon vagyok a kislányaimmal, az Ördögkatlan Fesztivál
(www.ordogkatlan.hu) gazdasági vezetőjeként is funkcionálok. (Meg még néhány más szervezetben is dolgozok időszakosan, de azt most nem részletezem.) Ezt a pozíciót éjszakánként sikerül „betöltenem”, amikor a csajok már alszanak, és itt ülök a számítógép előtt, ahogy éppen most is. Éjszakai bagoly lettem, pedig alapvetően szeretek éjszaka aludni, mostanában pedig egyenesen megveszek egy átaludt este lehetőségéért. Tulajdonképpen a mai technológiával mindent meg lehet oldani itthonról, ez biztosan sokak számára nem ismeretlen. A mappák a nappaliban a szekrény tetején sorakoznak, szerződéseket kötök, fénymásolok,
scannelek, átutalok, de legfőképpen e-mailek sokaságát írom és válaszolom meg. A vezető szervezőkkel pedig folyamatosan chatezünk a teendőkről – tényleg, mintha mellettem ülnének. (Randi időpontja általában este 11 után… ) Július 18-án volt az utolsó bejegyzésem, és a csodálatos fotó a 156,5 kg-ról. (- 22 kg,
basszus!!!)

Hát azóta most éppen augusztus 12-ét írunk, és ha most állnék rá a mérlegre, akkor valószínűleg legalább 5 kg-al többet mutatna. (Ki is fog derülni a pontos adat kedden.) Nem indok a tetteimre, és nem is magyarázat, de a következő történt: augusztus 1-5-ig tartott a fesztivál (én már július 28-án leutaztam és csak 7-én értem haza), és az elmúlt pár hetekben teljesen beszippantott a szervezés és a teendők. Ez több dolgot generált: egész egyszerűen nem tudtam Attilával edzeni, illetve nem tudtam odafigyelni az étkezésre sem. A túlélésre játszottam, de gyakorlatilag folyamatosan akut alváshiánnyal küzdök még mindig. Lent volt velem az egész családom, de alig láttam őket, egy irodában ültem a nap nagy részében és dolgoztam. (Sajnos a programokból is jóval kevesebbet láttam, mint amit szerettem volna.) Mindentől függetlenül rendkívül büszke vagyok arra, hogy egy ilyen csodálatos fesztivál létrehozásában közreműködhettem, és arra még inkább, hogy olyan emberekkel dolgozhattam
együtt, akiket nagyon szeretek.

Ez történt, visszaestem, és nyilván emiatt most „lemaradásban” vagyok a tervezetthez képest, de ki nem sz*rja le, már elnézést? Csinálom tovább és kész.:) Tehát ma vasárnap van, kedden érkeztem haza a fesztiválról, csütörtök óta már megint odafigyelek a kajára, tegnap és ma már gyalogoltam egy-egy órát, holnap pedig végre és ismét, edzeni fogunk Attilával.
Hát így kell ezt, minden rendben lesz. Az alábbi videót küldöm magamnak és a többi sotokan harcosnak.:)

https://www.youtube.com/watch?v=WpZPFhowaQg

1 komment

Címkék: edzés fogyókúra fogyás fitwalk

A bejegyzés trackback címe:

https://sulyfelezo.blog.hu/api/trackback/id/tr564711308

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Mayakisasszony 2012.08.16. 18:04:31

Hajrá Annamária, jól csinálod!
süti beállítások módosítása