365 nap alatt 80 kiló mínusz

HTML

365 nap alatt 80 kiló mínusz

Bele fogsz halni a túlsúlyba, ha nem változtatsz! Ez a blog azoknak az embereknek szól, akik 100 kiló feletti súllyal rendelkeznek, nekik ugyanis nem hatásosak azok a megszokott és sablonos táplálkozási és sportolási lehetőségek, amik a "szaklapokban" megtalálhatóak. Annamari, a blog, illetve a Fitwalk Súlyfelező program első résztvevője 178 kilóval kezdte meg az életmódváltó programot és 6 hónap alatt 140 kilóra fogyott. Ő és hozzá hasonló személyek történeteit, illetve különféle módszerekről olvashatsz ezen a blogon és bepillantást nyerhetsz a Fitwalk Súlyfelező program kulisszái mögé. Jó szórakozást kívánok! Baráti üdvözlettel: Csont Attila az alakformálás és önbizalom fejlesztés hazai specialistája www.fitwalk.hu

Keresés

Friss topikok

spinneli: Kedves Annamari! Anno. párszor találkoztam veled az általad szervezett Körte kör kosárlabda edzés... (2013.01.12. 15:58) Annamari 40 kiló mínusszal
rotarix2011: Végre itt vagy :) már azt hittem feladtad :) gondoltam, hogy gondok jöttek-mentek, de azt hittem s... (2013.01.06. 20:37) Milyen az élet 140 alatt?
Mayakisasszony: Itt, a "szeretetre való vágyódásnál" van a kutya elásva (bocsánat Liza és Maja - ők a kutyáim), va... (2012.10.14. 12:56) Gyerekkori ház
Mayakisasszony: Korrekt, emberi összefoglalása a történteknek. Gratulálok. (És persze nagyon drukkolok ám!) (2012.10.14. 12:49) Néhány szó Happypapáról és az Update-ról
rotarix2011: Nahát Annamari, de eltűntél. Bocsáss meg, de te szóltad le Happypapát, mikor eltűnt hónapokra, per... (2012.10.05. 12:34) Panó, a huli-huli-huligán

Címkék

annamari (1) annamária (1) attila (1) család (1) csont (1) Csont Attila (1) edzés (2) élet (1) fitwalk (2) fogyás (3) fogyókúra (2) népsziget (1) pozitív gondolkodás (1) Schobert Norbi (1) Címkefelhő

Blogajánló

Csontváry – Jelenések egy festő életéből (1975) Néhány évvel ezelőtt megtekintettem a Szépművészeti Múzeumban a Paul Cézanne műveiből készült kiállítást, de semmire nem emlékszem belőle (csak arra, hogy mindenki rosszul írja a nevét vagy valami ilyesmi). Ellenben igen élesen megmaradt a Gulácsy Lajos és a mostani főszereplőnk, Csontváry Kosztka… transfesser.blog.hu

Archívum

Feedek

RSS 2.0
bejegyzések, kommentek
Atom
bejegyzések, kommentek

Egyéb

Mi is történik velem?

2012.04.12. 14:19 :: Fitwalk Súlyfelező program

Minden szédítő gyorsasággal történt. Másfél hete írtam a levelet Attilának hogy segítsen, másnap pedig már időpontot egyeztettünk. Aztán találkoztunk, majd villámgyorsan megtörtént az első állapotfelmérés és az edzés is. Azt gondolom, jó ez így. Nem kell mindig mindent…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

1 komment

Az első lépés

2012.04.09. 16:40 :: Fitwalk Súlyfelező program

A mai reggelem azzal indult, hogy kibányásztam a komód alá mélyen elrejtett mérleget. (Más is alkalmazza ezt a taktikát, hogy eldugja?:)) Leporoltam, vetettem egy keresztet, aztán lesz ami lesz alapon ráálltam, gondolván, hogy mivel ma úgyis mérlegelés lesz, mégse Attila előtt…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

HTML